Gnocchi mit rosa Rote-Bete-Sauce

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Ich liebe es, Gnocchi zuzubereiten, und diese Variante mit rosa Rote-Bete-Sauce hat mein Herz im Sturm erobert. Die leuchtende Farbe und der erdige Geschmack der Rote Bete verleihen den Gnocchi ein ganz neues Level der Freude. Diese Sauce ist nicht nur köstlich, sondern auch einfach zuzubereiten und begeistert jeden Gaumen. Egal, ob für ein einfaches Abendessen oder eine besondere Gelegenheit, diese Gnocchi sind immer eine gute Wahl, die das Essen zu einem Erlebnis macht.

Eva Kornfeld

Erstellt von

Eva Kornfeld

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T03:46:17.967Z

Als ich zum ersten Mal Gnocchi mit Rote-Bete-Sauce zubereitet habe, war ich sofort begeistert von der Kombination. Die cremige Konsistenz der Sauce harmoniert perfekt mit der zarten Textur der Gnocchi. Ich habe verschiedene Kräuter ausprobiert, aber Thymian und Walnüsse haben das Gericht wirklich zum Strahlen gebracht. Sie geben nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne Textur, die kontrastiert.

Ich empfehle, die Rote Bete frisch zu kochen, um das beste Aroma zu erhalten. Tiefgefrorene oder eingelegte Rote Bete schmecken einfach nicht so gut. Wenn du die Gnocchi selbst machst, empfehle ich, sie leicht in Mehl zu wälzen, bevor du sie in die Sauce gibst, damit sie die Aromen besser aufnehmen.

Warum du diese Gnocchi lieben wirst

  • Atemberaubende rosa Farbe, die jeden Teller zum Highlight macht
  • Sensational Geschmack von Rote Bete, die die Gnocchi perfekt ergänzt
  • Ein einfaches Rezept, das auch Anfänger meistern können

Die perfekte Konsistenz der Gnocchi

Die Textur der Gnocchi ist entscheidend für das Geschmackserlebnis. Achte darauf, die Kartoffeln nicht zu lange zu kochen, da sie sonst zu viel Wasser aufnehmen und die Gnocchi dadurch matschig werden können. Ideal ist es, wenn die Kartoffeln weich, aber nicht zerfallen sind. Ein guter Tipp ist es, die Kartoffeln mit der Schale zu kochen, um die Feuchtigkeit zu reduzieren und einen intensiveren Geschmack zu erzielen.

Wenn du den Teig zubereitest, ist es wichtig, nicht zu viel Mehl hinzuzufügen, da dies die Gnocchi zäh macht. Beginne mit dem angegebenen Mehl und gieße bei Bedarf nur schrittweise mehr hinzu. Eine glatte, elastische Masse eignet sich am besten und lässt sich leicht formen, ohne an den Händen zu kleben.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, die Gnocchi nach dem Formen leicht in Mehl zu wälzen, um ein Zusammenkleben zu verhindern. Du kannst auch eine Gabel verwenden, um kleine Rillen in die Gnocchi zu drücken, was nicht nur dekorativ aussieht, sondern auch der Sauce hilft, besser an den Gnocchi zu haften.

Die Rote-Bete-Sauce verfeinern

Um die Aromen der Rote-Bete-Sauce optimal zur Geltung zu bringen, kannst du statt frischen Thymian auch getrockneten Thymian verwenden. Achte darauf, getrocknete Kräuter nur sparsam zu nutzen, da sie konzentrierter sind. Lasse die Sauce auf mittlerer Hitze köcheln, bis sie eindickt und eine cremige Konsistenz erreicht – etwa 5-7 Minuten genügen dafür. Die schöne rosa Farbe verwandelt sich in einen intensiven Rotton, während die Sauce auf den Gnocchi serviert wird.

Solltest du eine vegane Variante zubereiten wollen, kannst du die Sahne durch pflanzliche Alternativen wie Hafer- oder Sojasahne ersetzen. Diese Produkte bieten ähnliche Cremigkeit und verhindern, dass die Sauce zu dünn wird. Das Olivenöl kannst du durch ein geschmacklich neutrales Öl ersetzen, wenn du den typischen Geschmack der Rote Bete hervortreten lassen möchtest.

Ein zusätzlicher Geschmacksträger ist das Hinzufügen von ein bis zwei Spritzern Zitronensaft, was der Sauce eine erfrischende Note verleiht. Probiere es aus, um den Geschmack der Rote Bete noch mehr zu intensivieren und eine schöne Balance zwischen den erdigen und frischen Noten zu schaffen.

Serviervorschläge und Aufbewahrung

Diese Gnocchi mit Rote-Bete-Sauce lassen sich hervorragend mit gerösteten Walnüssen garnieren, die nicht nur für eine ansprechende Optik sorgen, sondern auch eine zusätzliche knusprige Textur bieten. Du kannst die Walnüsse leicht in einer Pfanne ohne Öl anrösten, um ihr Aroma zu intensivieren – etwa 3-5 Minuten bei mittlerer Hitze, bis sie goldbraun sind. Achte darauf, sie nicht zu verbrennen, da dies den gesamten Geschmack beeinträchtigen kann.

Falls du Gnocchi übrig hast, kannst du diese leicht aufbewahren. Lasse sie vollständig abkühlen und lege sie dann in einen luftdichten Behälter. So bleiben sie im Kühlschrank 2-3 Tage frisch. Alternativ kannst du die Gnocchi auch roh einfrieren, indem du sie auf einem Blech ausbreitest und einfrierst, bevor du sie in einen Gefrierbeutel umfüllst – so halten sie mehrere Monate. Bei Verwendung direkt aus dem Gefrierschrank kannst du den Kochvorgang direkt im kochenden Wasser beginnen, ohne sie vorher auftauen zu müssen.

Für eine kreative Variation kannst du die Gnocchi auch mit verschiedenen Saucen kombinieren. Wie wäre es mit einer einfachen Tomatensauce oder einer Sahnesauce mit Kräutern? Auch ein Pesto passt wunderbar zu dieser Basis. Variiere die Soßen, um die Gnocchi immer wieder neu zu interpretierten und sie zu einem wiederkehrenden Highlight auf deinem Tisch zu machen.

Zutaten

Die Zutaten für diese köstlichen Gnocchi sind einfach zu bekommen und sorgen für ein tolles Geschmackserlebnis.

Für die Gnocchi:

  • 500g Kartoffeln
  • 150g Mehl
  • 1 Ei
  • Salz

Für die Rote-Bete-Sauce:

  • 300g Rote Bete (gekocht und püriert)
  • 200ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Walnüsse zum Garnieren

Mit diesen Zutaten bringst du eine köstliche und kreative Mahlzeit auf den Tisch, die garantiert beeindrucken wird.

Zubereitung

Die Zubereitung ist einfach und macht Spaß. Folgt einfach den folgenden Schritten!

Gnocchi herstellen

Die Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Anschließend abgießen, die Schale entfernen und noch heiß durch eine Presse drücken. Die pürierten Kartoffeln mit Mehl, Ei und einer Prise Salz vermengen, bis ein glatter Teig entsteht.

Aus dem Teig kleine Rollen formen und in mundgerechte Stücke schneiden. Diese leicht in Mehl wälzen.

Rote-Bete-Sauce zubereiten

Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die pürierte Rote Bete hinzufügen. Sahne und Thymian hinzufügen und alles gut verrühren. Die Sauce etwa 5 Minuten köcheln lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Gnocchi kochen

Die Gnocchi in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser für ca. 2-3 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und in die Rote-Bete-Sauce geben. Gut vermengen.

Anrichten

Die Gnocchi auf Tellern anrichten, mit gehackten Walnüssen garnieren und sofort servieren.

Das Gericht ist fertig! Genieß die prächtige Kombination und lade Freunde oder Familie ein, um gemeinsam zu schlemmen.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für noch mehr Geschmack kannst du frisch gehackte Kräuter über die Gnocchi streuen oder mit einem Spritzer Zitronensaft anrichten, um die Aromen zu verstärken.

Informationen zur Rote Bete

Die Rote Beete bringt nicht nur eine wunderschöne Farbe, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Sie ist reich an Antioxidantien, die helfen, den Körper zu entgiften, und kann auch den Blutdruck senken. Die Zubereitung sollte behutsam erfolgen, um die Nährstoffe und die leuchtende Farbe zu erhalten. Achte darauf, die Rote Bete nicht zu lange zu kochen, da sie sonst ihre schöne Farbe verliert und an Geschmack einbüßt.

Wenn du frische Rote Bete verwendest, kannst du sie einfach schälen, würfeln und in Salzwasser oder im Dampfgarer kochen, bis sie weich sind. Dies dauert in der Regel etwa 30-40 Minuten. Vor dem Pürieren kannst du die Rote Bete abkühlen lassen, um die Handhabung zu erleichtern. Alternativ gibt es auch vorgekochte Rote Bete in Vakuumverpackungen, die eine schnelle und einfache Lösung für dieses Rezept bieten, ohne an Geschmack und Qualität zu verlieren.

Mach es zur Gewohnheit

Die Zubereitung dieser Gnocchi könnte schnell zu einem regelmäßigen Gericht in deinem Haushalt werden. Familie und Freunde werden von dieser bemerkenswerten Kombination begeistert sein. Du kannst die Portionen leicht verdoppeln oder verdreifachen, um mehr Gnocchi für Grillpartys oder Familienessen zuzubereiten. Das Rezept ist anpassbar, sodass du die Gnocchi auch mit verschiedenen Gemüsesorten und Saucen variieren kannst.

Es ist eine wunderbare Möglichkeit, kinderfreundliches Kochen zu fördern. Lass die Kinder beim Formen der Gnocchi helfen – es macht Spaß und sie lernen dabei wichtige Küchentechniken. Dies fördert das Interesse am Kochen und die Wertschätzung für frische, selbstgemachte Mahlzeiten.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Gnocchi im Voraus zubereiten?

Ja, du kannst die Gnocchi schon vorher machen und sie im Kühlschrank aufbewahren. Koche sie kurz vor dem Servieren.

→ Kann ich die Sauce variieren?

Natürlich! Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Karotten oder Kürbis pürieren und verwenden.

→ Wie lange halten die Reste?

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Gnocchi auch einfrieren?

Ja, die rohen Gnocchi lassen sich gut einfrieren. Achte darauf, sie zunächst einzufrieren, bevor du sie in einen Behälter legst.

Gnocchi mit rosa Rote-Bete-Sauce

Ich liebe es, Gnocchi zuzubereiten, und diese Variante mit rosa Rote-Bete-Sauce hat mein Herz im Sturm erobert. Die leuchtende Farbe und der erdige Geschmack der Rote Bete verleihen den Gnocchi ein ganz neues Level der Freude. Diese Sauce ist nicht nur köstlich, sondern auch einfach zuzubereiten und begeistert jeden Gaumen. Egal, ob für ein einfaches Abendessen oder eine besondere Gelegenheit, diese Gnocchi sind immer eine gute Wahl, die das Essen zu einem Erlebnis macht.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Eva Kornfeld

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Gnocchi:

  1. 500g Kartoffeln
  2. 150g Mehl
  3. 1 Ei
  4. Salz

Für die Rote-Bete-Sauce:

  1. 300g Rote Bete (gekocht und püriert)
  2. 200ml Sahne
  3. 2 EL Olivenöl
  4. 1 TL Thymian
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  6. Walnüsse zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Die Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Anschließend abgießen, die Schale entfernen und noch heiß durch eine Presse drücken. Die pürierten Kartoffeln mit Mehl, Ei und einer Prise Salz vermengen, bis ein glatter Teig entsteht. Aus dem Teig kleine Rollen formen und in mundgerechte Stücke schneiden. Diese leicht in Mehl wälzen.

Schritt 02

Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die pürierte Rote Bete hinzufügen. Sahne und Thymian hinzufügen und alles gut verrühren. Die Sauce etwa 5 Minuten köcheln lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 03

Die Gnocchi in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser für ca. 2-3 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und in die Rote-Bete-Sauce geben. Gut vermengen.

Schritt 04

Die Gnocchi auf Tellern anrichten, mit gehackten Walnüssen garnieren und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für noch mehr Geschmack kannst du frisch gehackte Kräuter über die Gnocchi streuen oder mit einem Spritzer Zitronensaft anrichten, um die Aromen zu verstärken.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 24g
  • Saturated Fat: 13g
  • Cholesterol: 100mg
  • Sodium: 90mg
  • Total Carbohydrates: 49g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 12g