Schnelles One-Pan Chicken mit Butternudeln
Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach
Genießen Sie ein köstliches, sättigendes Mittagessen für die ganze Familie mit diesem Rezept für schnelles One-Pan Chicken mit Butternudeln. Das Huhn wird in einer harmonischen Mischung aus Gewürzen und frischem Gemüse zubereitet, während die Butternudeln perfekt auf den Geschmack abgestimmt sind. Ideal für hektische Wochentage, lässt sich dieses Gericht in nur einer Pfanne zubereiten, spart Zeit beim Kochen und Abspülen. Kreieren Sie ein einfaches und leckeres Essen, das Ihrer Familie ein Lächeln ins Gesicht zaubert!
Erleben Sie ein unglaubliches Geschmackserlebnis mit diesem schnellen und einfachen Rezept. Perfekt für die ganze Familie!
Einfachheit in der Zubereitung
Dieses Rezept für schnelles One-Pan Chicken mit Butternudeln ist perfekt für hektische Wochentage. Mit nur einer Pfanne lässt sich das gesamte Gericht zubereiten, wodurch der Abwasch erheblich erleichtert wird. Diese Methode der Zubereitung spart nicht nur Zeit, sondern sorgt auch dafür, dass alle Aromen gleichmäßig in das Hähnchen und die Nudeln einziehen. Es ist eine ideale Wahl für Familienstunden, in denen jeder hungrig auf das Essen wartet.
Ein weiterer Vorteil dieses Rezeptes ist die Flexibilität der Zutaten. Sie können saisonales Gemüse oder die Lieblingssorten Ihrer Familie hinzufügen, um das Rezept anzupassen. Das macht es nicht nur vielseitig, sondern trägt auch dazu bei, das Gericht an die Vorlieben Ihrer Lieben anzupassen. So können Sie ein persönliches Touch in Ihre Mahlzeit bringen und gleichzeitig eine nahrhafte und schmackhafte Option anbieten.
Nährstoffreiche Komponenten
Die Kombination aus Hähnchen und frischem Gemüse in diesem Gericht sorgt für ein ausgewogenes und nährstoffreiches Mittagessen. Hähnchenbrust liefert hochwertige Proteine, die für den Muskelaufbau und Erhalt wichtig sind. Dazu gesellen sich die bunten Gemüse wie Zucchini und Paprika, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.
Die Butternudeln fügen nicht nur einen leckeren Geschmack hinzu, sondern sind auch eine hervorragende Kohlenhydratquelle, die Ihnen die nötige Energie für den Tag liefert. Diese ausgewogene Kombination stellt sicher, dass das Gericht nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist. Ein perfekter Begleiter für Ihre Familie, ohne Kompromisse bei der Ernährung einzugehen.
Optimale Geschmackskombination
Das harmonische Zusammenspiel der verschiedenen Zutaten sorgt dafür, dass jede Gabel ein Geschmackserlebnis ist. Die Gewürze wie Paprikapulver und Knoblauchpulver verleihen dem Hähnchen eine aromatische Tiefe, die perfekt mit der Cremigkeit der Sauce harmoniert. Diese Mischung aus würzigen und frischen Aromen macht das Gericht zu einem Highlight für jeden Esser.
Zusätzlich wird die Kombination aus der cremigen Sauce und den Butternudeln eine perfekte Basis für die anderen Ingredienzien. Jeder Bissen bietet eine geschmacklich ausgewogene Harmonie, die nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch die Sinne anspricht. Egal, ob zum Mittagessen oder Abendessen, dieses Gericht ist immer ein Genuss.
Zutaten
Zutaten
Für das Huhn
- 500g Hähnchenbrustfilets
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für die Butternudeln
- 300g Butternudeln
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 Paprika, gewürfelt
- 100g Erbsen
Für die Soße
- 250ml Gemüsebrühe
- 100ml Sahne
- 1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, um den Kochvorgang zu erleichtern.
Zubereitung
Zubereitung
Hähnchen vorbereiten
Hähnchenbrustfilets mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer würzen.
Hähnchen anbraten
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und das Hähnchen von beiden Seiten anbraten, bis es goldbraun ist.
Gemüse hinzufügen
Zucchini, Paprika und Erbsen in die Pfanne geben und für 5 Minuten mitbraten.
Butternudeln kochen
Butternudeln nach Packungsanweisung in einem separaten Topf kochen und abtropfen lassen.
Soße zubereiten
Gemüsebrühe und Sahne zur Pfanne hinzufügen und gut umrühren. Aufkochen lassen.
Alles vermengen
Die gekochten Butternudeln in die Pfanne geben und alles gut vermischen. Mit Petersilie bestreuen und servieren.
Das Gericht warm servieren und genießen!
Tipps zur Zubereitung
Um das Beste aus Ihrem Gericht herauszuholen, achten Sie darauf, die Hähnchenbrustfilets gleichmäßig zu würzen, damit die Aromen gut in das Fleisch einziehen können. Ein kleines Geheimnis ist es, die Gewürze bereits einige Minuten vor dem Braten auf das Fleisch zu geben, damit es optimal marinieren kann.
Wenn Sie das Gemüse anbraten, wählen Sie die Schnitthülsen mit einer ähnlich großen Dicke, damit alles gleichmäßig gart. Dies sorgt nicht nur für eine ansprechendere Optik, sondern trägt auch dazu bei, dass alle Zutaten gleichmäßig den perfekten Gargrad erreichen.
Variationen des Rezepts
Dieses Rezept lässt sich wunderbar variieren. Für eine schärfere Note können Sie zum Beispiel Chili oder Cayennepfeffer hinzufügen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Mengen nach dem Geschmack Ihrer Familie anpassen, um das perfekte Gleichgewicht zu finden.
Für eine vegetarische Version könnten Sie das Hähnchen durch Tofu oder eine bunte Mischung aus Gemüsesorten ersetzen. Diese Anpassung stellt sicher, dass auch Vegetarier in den Genuss dieses schmackhaften Gerichts kommen, ohne dass Sie auf den hervorragenden Geschmack verzichten müssen.
Schnelles One-Pan Chicken mit Butternudeln
Genießen Sie ein köstliches, sättigendes Mittagessen für die ganze Familie mit diesem Rezept für schnelles One-Pan Chicken mit Butternudeln. Das Huhn wird in einer harmonischen Mischung aus Gewürzen und frischem Gemüse zubereitet, während die Butternudeln perfekt auf den Geschmack abgestimmt sind. Ideal für hektische Wochentage, lässt sich dieses Gericht in nur einer Pfanne zubereiten, spart Zeit beim Kochen und Abspülen. Kreieren Sie ein einfaches und leckeres Essen, das Ihrer Familie ein Lächeln ins Gesicht zaubert!
Erstellt von: Eva Kornfeld
Rezeptart: Schnell & Einfach
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Huhn
- 500g Hähnchenbrustfilets
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für die Butternudeln
- 300g Butternudeln
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 Paprika, gewürfelt
- 100g Erbsen
Für die Soße
- 250ml Gemüsebrühe
- 100ml Sahne
- 1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
Anweisungen
Hähnchenbrustfilets mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer würzen.
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und das Hähnchen von beiden Seiten anbraten, bis es goldbraun ist.
Zucchini, Paprika und Erbsen in die Pfanne geben und für 5 Minuten mitbraten.
Butternudeln nach Packungsanweisung in einem separaten Topf kochen und abtropfen lassen.
Gemüsebrühe und Sahne zur Pfanne hinzufügen und gut umrühren. Aufkochen lassen.
Die gekochten Butternudeln in die Pfanne geben und alles gut vermischen. Mit Petersilie bestreuen und servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Fett: 15g
- Kohlenhydrate: 60g
- Eiweiß: 30g