Ofengemüse mit Halloumi
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Ich liebe es, wenn der Herd bei der Zubereitung der Gerichte die ganze Küche erfüllt. Bei diesem Ofengemüse mit Halloumi wird das Gemüse perfekt geröstet, während der Käse angenehm schmilzt. Die Kombination aus verschiedenen Gemüsesorten und dem würzigen Halloumi macht dieses Gericht zu einem wahren Genuss. Und das Beste daran? Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend als Beilage oder als Hauptgericht. Lass uns zusammen dieses leckere Rezept ausprobieren!
Bei der Zubereitung dieses Ofengemüses mit Halloumi habe ich verschiedene Gemüsesorten ausprobiert, die ich normalerweise nicht kombiniere. Das Ergebnis war absolut köstlich! Besonders die Röstung bringt die Aromen so gut zur Geltung. Ein kleiner Tipp: Achte darauf, dass das Gemüse gleichmäßig geschnitten ist, damit alles zur gleichen Zeit perfekt gar ist.
Ich experimentiere gerne mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen. Bei diesem Rezept habe ich frisches Thymian und Rosmarin verwendet, was dem Ganzen eine ganz besondere Note gibt. Diese frischen Kräuter verleihen dem Gericht nicht nur Geschmack, sondern auch ein wunderbares Aroma. Ich kann es kaum erwarten, dass du es auch ausprobierst!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Die perfekte Kombination aus geröstetem Gemüse und schmelzendem Halloumi.
- Einfach zuzubereiten und ideal für jede Gelegenheit.
- Vielseitig: Kann als Beilage oder Hauptgericht serviert werden.
Die perfekte Zubereitung
Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, ist das richtige Schneiden des Gemüses entscheidend. Achte darauf, die Zucchini, Paprika und Aubergine in gleich große Stücke zu schneiden, ungefähr 2-3 cm groß. Dies gewährleistet eine gleichmäßige Garung und eine schöne Röstaromatik. Kleinere Stücke können schneller verbrennen, während größere länger brauchen, bis sie weich sind.
Das Würzen des Gemüses mit hochwertigen Zutaten ist unerlässlich. Olivenöl sorgt nicht nur für Geschmack, sondern auch dafür, dass das Gemüse beim Rösten seine Aromen entfaltet. Für das optimale Geschmackserlebnis empfehle ich, das Gemüse bereits eine halbe Stunde vor dem Backen zu würzen. So können sich die Aromen besser entfalten und das Gemüse erhält eine herrliche Tiefe.
Halloumi richtig zubereiten
Halloumi ist bekannt für seine hervorragende Grill- und Backeigenschaften. Nach 20 Minuten Backzeit solltest du ihn in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. So bleibt der Käse beim Backen schön saftig und schmilzt perfekt ohne zu zerfallen. Achte darauf, die Scheiben gleichmäßig auf dem Gemüse zu verteilen, damit sie überall knusprig werden.
Ein weiterer Tipp ist, den Backofen am Ende der Garzeit auf Grillfunktion zu schalten, wenn dein Ofen diese Option hat. Dadurch wird der Halloumi zusätzlich kross und erhält eine goldbraune Farbe. Du solltest jedoch aufmerksam sein, da es in den letzten Minuten schnell gehen kann und der Käse nicht verbrennen darf.
Variationen und Servierideen
Wenn du das Rezept variieren möchtest, kannst du das Gemüse nach Saison anpassen. Zum Beispiel eignen sich Karotten, Kürbis oder Süßkartoffeln hervorragend für diese Zubereitung. Diese Gemüsesorten bringen nicht nur unterschiedliche Geschmacksrichtungen, sondern auch verschiedene Texturen ins Spiel. Probiere auch Zwiebeln oder Knoblauch für zusätzlichen Geschmack hinzu.
Serviere das Ofengemüse mit Halloumi als Hauptgericht mit einer Beilage aus Quinoa oder Couscous, um die Mahlzeit zu ergänzen. Oder genieße es auf einem frischen Blattsalat, um eine leichte, gesunde Option zu kreieren. Falls du Reste hast, kannst du diese im Kühlschrank 2-3 Tage lagern und beim nächsten Mal kalt oder aufgewärmt genießen.
Zutaten
Zutaten für Ofengemüse mit Halloumi
- 2 Zucchini
- 2 Paprika (rot und gelb)
- 1 Aubergine
- 200 g Halloumi
- 4 EL Olivenöl
- 2 TL getrockneter Thymian
- 2 TL Rosmarin
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Alle Zutaten gut vermengen und bereit zur Zubereitung.
Zubereitung
Gemüse vorbereiten
Zucchini, Paprika und Aubergine in mundgerechte Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben.
Würzen
Olivenöl, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer über das Gemüse geben und gut vermengen.
Backen
Das gewürzte Gemüse auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Umluft) 30 Minuten backen.
Halloumi hinzufügen
Nach 20 Minuten den Halloumi in Scheiben schneiden und über das Gemüse legen. Weitere 10 Minuten backen bis der Käse goldbraun ist.
Servieren
Das Ofengemüse mit Halloumi herausnehmen und heiß servieren.
Genieße dein köstliches Ofengemüse!
Profi-Tipps
- Verwende saisonales Gemüse für den besten Geschmack. Du kannst auch andere Käsesorten ausprobieren, die gut schmelzen.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Wenn du das Ofengemüse mit Halloumi aufbewahren möchtest, lasse es zuerst vollständig abkühlen. Packe es dann in einen luftdichten Behälter und lagere es im Kühlschrank. So bleibt es bis zu drei Tage frisch. Für eine bessere Konsistenz empfehle ich, das Gemüse in der Mikrowelle aufzuwärmen, wobei du darauf achtest, dass es nicht zu lange erhitzt wird, um das Gemüse nicht matschig zu machen.
Alternativ kannst du das Ofengemüse auch im Ofen bei 180 °C für etwa 10-15 Minuten aufwärmen. Dies hilft, die knusprige Textur des Halloumi und des Gemüses zu erhalten, im Gegensatz zur Mikrowelle, die dazu neigt, die Texturen zu verändern.
Tipps für die Resteverwertung
Reste vom Ofengemüse mit Halloumi eignen sich hervorragend für kreative neue Gerichte. Verwende sie beispielsweise als Füllung für Tortillas oder Wraps, kombiniert mit frischem Salat und einer leckeren Sauce. So erhältst du ein einfaches und schmackhaftes Mittagessen.
Eine weitere großartige Idee ist, das Ofengemüse und den Halloumi zu einer herzhaften Omelette oder Frittata zu verarbeiten. Einfach die Gemüsereste mit Eiern vermischen und in einer Pfanne stocken lassen. Dies ist eine köstliche Möglichkeit, die Reste aufzubrauchen und ein schnelles Abendessen zu zaubern.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Gemüsesorten variieren?
Ja, du kannst verschiedene Gemüsesorten wie Karotten oder Brokkoli hinzufügen.
→ Wie lange hält das fertige Gericht im Kühlschrank?
Das Ofengemüse ist im Kühlschrank 2-3 Tage haltbar.
→ Kann ich dieses Gericht auch vegetarisch machen?
Ja, Halloumi ist eine großartige vegetarische Option und kann auch vegan ersetzt werden.
→ Ist das Gericht glutenfrei?
Ja, alle Zutaten sind glutenfrei.
Ofengemüse mit Halloumi
Ich liebe es, wenn der Herd bei der Zubereitung der Gerichte die ganze Küche erfüllt. Bei diesem Ofengemüse mit Halloumi wird das Gemüse perfekt geröstet, während der Käse angenehm schmilzt. Die Kombination aus verschiedenen Gemüsesorten und dem würzigen Halloumi macht dieses Gericht zu einem wahren Genuss. Und das Beste daran? Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend als Beilage oder als Hauptgericht. Lass uns zusammen dieses leckere Rezept ausprobieren!
Erstellt von: Eva Kornfeld
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für Ofengemüse mit Halloumi
- 2 Zucchini
- 2 Paprika (rot und gelb)
- 1 Aubergine
- 200 g Halloumi
- 4 EL Olivenöl
- 2 TL getrockneter Thymian
- 2 TL Rosmarin
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Zucchini, Paprika und Aubergine in mundgerechte Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben.
Olivenöl, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer über das Gemüse geben und gut vermengen.
Das gewürzte Gemüse auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Umluft) 30 Minuten backen.
Nach 20 Minuten den Halloumi in Scheiben schneiden und über das Gemüse legen. Weitere 10 Minuten backen bis der Käse goldbraun ist.
Das Ofengemüse mit Halloumi herausnehmen und heiß servieren.
Zusätzliche Tipps
- Verwende saisonales Gemüse für den besten Geschmack. Du kannst auch andere Käsesorten ausprobieren, die gut schmelzen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 320 kcal
- Total Fat: 22g
- Saturated Fat: 12g
- Cholesterol: 60mg
- Sodium: 450mg
- Total Carbohydrates: 18g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 5g
- Protein: 15g